Sport en lifestyle dag De Welness

Evenement omschrijving

Met onder andere:
demonstraties
clinics en lessen van alle vechtsporten en groepslessen.
gezonde drankjes
Fitheids onderzoek

Zie het rooster hieronder voor de tijden.
Geef je op voor de lessen, dan ben je verzekerd van een plekje.

Iedereen die komt, meedoet of zich inschrijf krijgt een Welness bidon gratis. Daarnaast betaal je bij inschrijving geen inschrijfgeld.

Groepsles zaal
10.15/10.30 Body pump
10.45/11.00 Zumba
11.15/11.30 BBB
11.45/12.00 Kidsdance
13.15/13.30 Bodybalance
14.00/14.15 Bodypump
14.30/14.45 Zumba
15.00/15.15 Bodycontrol
15.30/15.45 Kick2bfit

Budo zaal
10.30/10.45 Jiu jitsu clinic
11.00/11.15 Pencak clinic
11.30/11.45 Aikido clinic
12.00/12.15 Jiu jitsu clinic
13.00/13.15 Aikido clinic
14.15/14.30 Kickbox clinic
14.45/15.00 Judo clinic
15.15/15.30 Pencak clinic
15.30/15.45 Judo clinic

Fitness zaal
11.00/11.30 Body test
11.30/12.00 Circuit
12.00/12.30 Spinning
12.30/13.00 Body test
13.00/13.30 Circuit
13.30/14.00 Spinning